Czym są tabletki na odchudzanie bez recepty?
Tabletki na odchudzanie bez recepty to leki, które można kupić bez recepty i są stosowane jako środek wspomagający odchudzanie. Zawierają one składniki aktywne, które mają na celu zmniejszenie ilości zużywanych kalorii, zwiększenie termogenezy i wzmocnienie wydatków energetycznych, a także zmniejszenie głodu.
Jak działają tabletki na odchudzanie bez recepty?
Tabletki na odchudzanie bez recepty działają poprzez blokowanie lub zmniejszanie wchłaniania tłuszczów, cukrów i białek. Składniki aktywne w nich zawarte wpływają na układ nerwowy i wykazują niewielkie działanie przeciwdepresyjne, co może zwiększyć samopoczucie i zmobilizować do działania.
Najbardziej popularne tabletki na odchudzanie bez recepty
Najbardziej popularne tabletki na odchudzanie bez recepty to:
- Garcinia Cambogia
- Cayenne
- Hoodia Gordonii
- Guarana
- Kofeina
- Glukomannan
- Chitosan
Czy tabletki na odchudzanie bez recepty są bezpieczne?
Tabletki na odchudzanie bez recepty mogą być bezpieczne, jeśli są stosowane w odpowiednim czasie i dawkach, ale mogą one również powodować skutki uboczne, takie jak biegunka, wzdęcia, bezsenność i zawroty głowy. Dlatego też konieczne jest przestrzeganie zaleceń lekarza przed zastosowaniem ich jako metody odchudzania.
Jackie Hogan, MS, RD is a registered dietitian based in Los Angeles. She is a member of the California Academy of Nutrition and Dietetics (CAND-LAD) and the Dietitians in Integrative and Functional Medicine Practice Group and Academy of Nutrition and Dietetics. Jackie has been featured on Women’s Health, Fitness Magazine, Women’s Fitness, and Men’s Fitness magazine.