Gli esercizi per il pene sono quelle attività che vengono utilizzate soprattutto per cambiare l'aspetto del pene in entrambe le condizioni, eretto e rilassato. Da migliaia di anni, gli uomini desiderano avere un pene più grande. Il motivo potrebbe essere mettersi in mostra, sentirsi orgogliosi di avere un grande strumento, impressionare le donne, una migliore soddisfazione per se stessi e il partner o altro. Ma la verità è che gli uomini desiderano avere un pene più grande, migliori prestazioni sessuali da secoli. Nei tempi antichi, non c'erano molte opzioni per la crescita del pene. Gli uomini antichi stavano facendo esercizi per il pene per aumentare le dimensioni. Stavano facendo molti esercizi di crescita del pene, sia usando alcune o altre attrezzature o solo con le mani. Le attrezzature per esercizi di ingrandimento del pene dei tempi antichi non erano appositamente progettate per l'esercizio del pene, ma erano altri oggetti domestici come piccole pietre legate con qualsiasi corda, pene legato con una gamba vicino al ginocchio ecc. Lo strumento più comunemente utilizzato per la crescita del pene erano le loro stesse mani.
Obiettivi comuni degli esercizi per il pene:
A differenza dei tempi antichi, oggi le persone lavorano più attivamente sugli esercizi di ingrandimento del pene. Ci sono molte attrezzature disponibili sul mercato appositamente progettate per gli esercizi del pene. Ci sono esercizi per il pene più ricercati che non coinvolgono alcuna attrezzatura. Ci sono corsi di formazione speciali sugli esercizi di crescita del pene. Oggi le persone ne sanno di più su questo argomento e sfruttano al meglio le sue conoscenze e abilità. Oggi gli uomini stanno facendo esercizi per il pene per i seguenti obiettivi (principalmente):
- Aumento della lunghezza del pene
- Aumento della circonferenza del pene (diametro)
- Aumento della rigidità del pene (pene più duro)
- Fissare le curve nel pene, anche per fare curve
- Dura più a lungo a letto
Per coloro che sono un po' alle prime armi con gli esercizi del pene, correggere le curve può essere sorprendente. Ma la verità è che ora puoi controllare l'aspetto del tuo pene. Una cosa importante da menzionare qui sulle curve del pene è… alle donne piace! Il motivo è semplice, la curva facilita più attrito e migliore sfregamento con il partner, dando più piacere ad entrambi. Quindi, molti ragazzi fanno esercizi per il pene per ottenere curve.
Tipo di esercizio del pene comune:
Come già accennato ora, l'esercizio del pene di un giorno diventa più scientifico dando più controllo e risultati migliori. Seguono i tipi di esercizi per il pene più comuni
- Utilizzo delle attrezzature : il mercato ne è pieno. Ci sono diverse attrezzature disponibili per ogni obiettivo. Per aumentare la lunghezza del pene, l'attrezzatura più popolare è il sistema Pro Extender. È diventato popolare grazie al suo livello di comfort durante l'utilizzo e ai suoi risultati.
- Esercizi di Jelqing : gli esercizi di Jelqing sono ampiamente conosciuti come esercizi di ingrandimento del pene naturale, perché se la sua natura non utilizza alcun dispositivo. Coinvolge entrambe le mani. Spingere il sangue all'interno del pene è il modo per farlo. Usa una mano per spingere il sangue verso l'estremità del pene e usa l'altra mano per bloccare il sangue all'interno del pene tenendo il pene nella sua base (vicino all'osso pubblico). Esistono molte versioni di questo esercizio come dry Jelq, mini Jelq, V-Jelq, side Jelq ecc.
- Esercizi di lunghezza ed esercizi di allungamento : questi esercizi di ingrandimento del pene includono sia esercizi per il pene basati su attrezzature che esercizi per il pene non basati su attrezzature. Esistono diverse classificazioni dettagliate in questo tipo. Alcune classificazioni comuni sono Bundled Stretch, Rotating Stretch, A-Stretch, Internal Stretch, Side Fowfer, Leg Tuck Pull e molti altri.
- Esercizi di circonferenza : questi esercizi si concentrano sull'aumento della circonferenza del pene. Sai, le donne danno più importanza alla circonferenza che alla lunghezza? Questo è vero, perché è la circonferenza che offre un'esperienza di apertura più ampia (più allungata) alle donne. Anche gli esercizi di circonferenza del pene sono molti. Alcuni di questi sono Erect Bend, Horse Squeeze, Flaccid Bend, Penis Clamping 101, Compressor, Traction Wrapping 101 e altro ancora.
- Esercizi di Kegel : L'esercizio di Kegel, dal nome del Dr. Arnold Kegel, consiste nel contrarre e rilassare i muscoli che fanno parte del pavimento pelvico (che ora vengono talvolta chiamati colloquialmente "muscoli di Kegel"). Kegel è un esercizio popolare prescritto per le donne in gravidanza per preparare il pavimento pelvico agli stress fisiologici delle fasi successive della gravidanza e del parto vaginale. Gli uomini possono anche usare Kegel e può aiutare gli uomini a raggiungere erezioni più forti e ottenere un maggiore controllo sull'eiaculazione.
Oltre a questi popolari esercizi per il pene, gli esercizi di spremitura sono anche ampiamente usati come esercizi di ingrandimento del pene.
Gli esercizi per il pene sono sufficienti?
Gli esercizi di ingrandimento del pene esistono fin dai tempi antichi, quindi ci devono essere dei risultati. In effetti, i risultati dovrebbero essere importanti affinché l'esercizio del pene sopravviva così a lungo. Ingrandimento del pene esercizi, non solo sopravvivono, ma si sviluppano anche nella loro varietà e tecnologia. Quindi, ci devono essere dei buoni risultati. Con così buono positivo (modo naturale di crescita del pene), gli esercizi di crescita del pene hanno alcune difficoltà con loro. Alcune delle difficoltà comuni includono:
- Necessità di fare esercizio del pene per diversi anni per ottenere dei buoni risultati. [difficoltà maggiore]
- Molte volte, gli uomini fanno male al pene in assenza di una guida adeguata.
- I risultati sbagliati potrebbero essere visti in assenza di una guida adeguata o nel tentativo di ottenere risultati più velocemente.
- Hai bisogno di dedicare del buon tempo ogni giorno per l'esercizio del pene.
E se volessi risultati più rapidi? Ovviamente hai bisogno di ulteriore aiuto insieme all'esercizio di ingrandimento del pene. Il miglior aiuto aggiuntivo raccomandato sono le pillole a base di erbe per l'ingrandimento del pene. Ora le pillole per l'ingrandimento del pene più popolari e recensite più positivamente sono: Member XXL pillole , pillole Extenze …
Jackie Hogan, MS, RD is a registered dietitian based in Los Angeles. She is a member of the California Academy of Nutrition and Dietetics (CAND-LAD) and the Dietitians in Integrative and Functional Medicine Practice Group and Academy of Nutrition and Dietetics. Jackie has been featured on Women’s Health, Fitness Magazine, Women’s Fitness, and Men’s Fitness magazine.
